Τα οφέλη της Ψυχοθεραπείας για παιδιά-έφηβους & Ενήλικες
Τα τελευταία χρόνια, η διαδικασία της ψυχοθεραπείας δείχνει να εισέρχεται στις ζωές και στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων, είτε ενηλίκων, είτε εφήβων και πολλών δε μάλλον [...]
Πρακτικοί τρόποι ενάντια στις συστημικές ανισότητες για όλους τους μαθητές
Ο Erik Erikson (1902 – 1994) ήταν ένας ψυχολόγος ο οποίος ανέπτυξε μία από τις πιο σημαντικές και ενδιαφέρουσες θεωρίες ανάπτυξης, μελετώντας ατομικές περιπτώσεις και παρατηρώντας πολλούς [...]
Ο ρόλος της αυτοεκτίμησης και πώς καλλιεργείται
Aυτοεκτίμηση : Μια λέξη, την οποία, λίγο- πολύ όλοι γνωρίζουμε αναφερόμενοι στην έννοια της εκτίμησης και σεβασμού προς τον εαυτό μας. Η αυτοεκτίμηση αποτελεί στοιχείο κλειδί για τη δημιουργία [...]
10 Λόγοι για τους οποίους τα παιδιά παρουσιάζουν προβλήματα ύπνου
Για ορισμένους γονείς, το να πάνε το παιδί τους στο κρεβάτι είναι ένας αγώνας που μπορεί να πάρει ώρες. Άλλοι σηκώνονται τα μεσάνυχτα για να βοηθήσουν το παιδί τους να ξανακοιμηθεί. Τα προβλήματα [...]
Γονεϊκό Άγχος: Συμβουλές για πιο σωστή διαχείριση
1. Παρατηρήστε τι πάει καλά Ζώντας σε κοντινή απόσταση, είναι εύκολο να προσέχετε όλα τα πράγματα που πάνε στραβά, κάτι που μπορεί να κάνει τα παιδιά πιο ανθεκτικά στη βοήθεια. Το να επαινείτε τα [...]
Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Aντιμετώπιση μέσω της διατροφής.
Διατροφικές συστάσεις σε νευροβιολογικές διαταραχές. Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), είναι μια από τις συχνότερες νευροβιολογικές διαταραχές της παιδικής ηλικίας, [...]
Η ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ ΤΩΝ ΕΟΡΤΩΝ
Ήρθαν τα Χριστούγεννα! Φαινομενικά ,η πιο φωτεινή περίοδος όλου του χρόνου. Μόνο στο άκουσμα της λέξης ‘’Χριστούγεννα’’ φέρνουμε στο μυαλό μας εικόνες απο χιλιάδες λαμπάκια, στολισμένα παντού [...]
